Angstlidelser har mange former, og det er almindeligt at have flere angstlidelser samtidigt. Den mest udbredte type er socialfobi. Andre typer er f.eks. panikangst, agorafobi, angst og sygdomsangst. Disse fem typer angstlidelser er beskrevet her. For dyberegående information henvises der i bunden af siden til en række bøger og hjemmesider.

Fra naturens side er angst en sund reaktion på en truende situation, og i begrænset omfang er det ikke en skadelig følelse. Det er når angsten varer ved, uden at der er nogen fare, at den begynder at være uhensigtsmæssig og senere skadelig. På den måde kan angst udvikle sig til alvorlige lidelser.